Wat zijn geboortepatronen - Geboren Inzicht

Gedragspatronen

Geboortepatronen zijn in wezen niets anders dan gedragspatronen, die zijn ontstaan tijdens jouw start in het leven. Elke baby heeft zowel voor, tijdens als na zijn geboorte bepaalde behoeftes. Deze zijn over de hele wereld voor alle baby’s gelijk. Door omstandigheden lukt het niet altijd om aan deze behoeftes te voldoen. Aan wat baby dan meemaakt, kan hij geen woorden geven, hij kan immers nog niet praten. Daardoor gaan deze ervaringen in het lichaamsgeheugen zitten en de behoeftes blijven nog steeds aanwezig op de achtergrond. En daaruit ontstaan de geboortepatronen, die je terug kunt vinden in ons gedrag en onze gevoelens. Of we nu baby, kind of volwassene zijn.

Waarin kun je terug zien wat mijn geboortepatronen zijn?

Jouw geboortepatronen kun je o.a. terug zien:

In de manier waarop je met tegenslag omgaat, ga je het oplossen of loop je vast?

In je relatie tot voeding, wil je veel en vaak eten of juist niet zoveel, vergeet je misschien te eten of hou je er helemaal niet van

In hoeverre je een zetje nodig hebt of makkelijk zelf in beweging kunt komen

In het feit of je jezelf graag laat zien of liever verstopt

In je relatie tot andere mensen, je vader, moeder, zusjes of broertjes, vrienden, leraren, collega’s etc.

Of je makkelijk hulp kunt accepteren of alles liever zelf oplost

Of je zelfbeeld vooral positief of meer negatief is

In hoe je met stress omgaat, kun je het goed handelen of schiet je letterlijk in de stress?

In hoe je het leven in zijn algemeen ervaart, als makkelijk of juist (heel) zwaar

Hoe kun je dit bij een kind terug zien?

Geboortepatronen uiten zich bij baby’s en kinderen anders dan bij volwassenen. Omdat ze nog dichter bij de ervaringen rondom hun start staan, is het heel nuttig om er op jonge leeftijd mee aan de slag te gaan.

Baby

Bij een baby zou je bijvoorbeeld kunnen zien:

Moeilijk kunnen slapen of alleen bij mama of papa willen slapen

Overstrekken

Vuistjes ballen

Klachten die lijken op krampjes en/of reflux

Huilen (heftig) zonder op dat moment aanwijsbare reden, herinneringshuilen

Overmatig trappelen met de beentjes en zwaaien met de armen

Opvallende starende blik

Samenpersen van de lippen

Ouder kind

Bij een wat ouder kind, denk bijvoorbeeld aan:

Moeilijk afscheid kunnen nemen

Snel last van stress hebben

Moeite hebben met overgangen en nieuwe dingen

Snel boos worden

Snel verdrietig zijn

Moeder en/of vader claimen

Moeilijk met andere kinderen kunnen spelen

Snel verontwaardigd zijn

Zich snel in de steek gelaten voelen

Zoals je ziet, kunnen deze ervaringen en gemiste behoeftes dus veel invloed hebben in de rest van ons leven. Afhankelijk van in hoeverre er later nog aan onze behoeftes wordt voldaan, als baby, kind of volwassene. Door het geboorteverhaal van jezelf of je kind in kaart te laten brengen, kom je erachter wat die achterliggende behoeftes zijn. En kun je ervoor zorgen dat die behoeftes worden gezien en erkend.