fbpx
Lichaamsgerichte trauma therapie

Lichaamsgerichte trauma therapie

Naast Geboortepsychologie en Innerlijk Kind werk bied ik ook lichaamsgerichte trauma therapie aan. Omdat bij het werken met vroegkinderlijk trauma het lichaamsgeheugen niet vergeten mag worden. Tenslotte slaat ons lichaam onze ervaringen op, ook in de tijd dat we er nog geen woorden aan kunnen geven.

Traumatische ervaringen die we meemaken, bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap van onze moeder of in onze jeugd, worden opgeslagen in ons lichaam. Als we daar niets mee doen, kunnen er na verloop van tijd allerlei lichamelijke klachten ontstaan. We zijn dan vaak geneigd om te denken dat er lichamelijk iets mis is, hierbij vergeten we nogal eens dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Ik weet wat het is, ook ik dacht jarenlang dat er iets medisch totaal mis was in mijn lichaam toen ik rond mijn 29
e tegelijk zowel de ziekte van Pfeiffer en de ziekte van Lyme opliep. In plaats van 29 voelde ik me eerder 92. Veel bezoekjes aan de huisarts, het ziekenhuis en diverse onderzoeken volgden. Ja, er volgden wel diagnoses, zoals Chronisch Vermoeidheidssyndroom, Fibromyalgie, prikkelbare darm, depressie, astma en een infectie met de Heliobacter bacterie enz. Maar dit waren voornamelijk dingen waar ik mee moest leren leven, er waren wel tips en adviezen, maar de meeste dingen zouden niet zomaar ineens weer overgaan.

Natuurlijk wist ik wel dat nare ervaringen ook invloed zouden kunnen hebben op je lichaam, maar dat dit zoveel impact zou kunnen hebben, had ik niet voorzien. Verder dacht ik ook dat het bij mij allemaal wel meeviel, ik had al zoveel veel naardere verhalen van andere mensen gelezen of meegemaakt. Totdat ik mijn geboorteverhaal in kaart ging brengen voor de opleidingen van Je Geboorte in Kaart. Toen begreep ik pas dat ook die ervaringen in de couveuse, zonder mijn ouders, al impact hadden gehad. En dat het verlies van mijn zusje, toen ik 5 jaar was, daar nog bovenop kwam. Tel daarbij op de jaren vol spanning van een ingewikkelde relatie en daar was voldoende stress en spanning om mijn hele lichaam op zijn kop te zetten.

Het heeft heel wat tijd en inspanning gekost om dit allemaal achter me te laten. Waarbij het werken aan mijn oude mentale en onbewuste trauma’s absoluut het meeste heeft opgeleverd.

The Body Remembers Trauma Therapy ® & Trauma Release Breathwork ®

  • BRTT en TRB is ontworpen om door de vele lagen van lichaams-pantsering heen te breken en zo mentale, emotionele en fysiologische spanning los te laten uit je lichaam, geest en zenuwstelsel.
  • Het versterkt het natuurlijke proces van je lichaam om van begin tot eind te genezen, waardoor chronische spanning wordt losgelaten en je systemen op cellulair niveau worden geherstructureerd.
  • Het ondersteunt het natuurlijke proces van je lichaam om chronische spanning, zelfbeperkende patronen en emotioneel trauma los te laten wat de weg opent naar gevoelens van vreugde, zelfliefde en diepe ontspanning.

Door dichte en strakke weefsels in ons lichaam te ontgrendelen, ontsluiten we vitaliteit en levenskracht en maken we de paden vrij voor onbeperkte energetische stroom.

The Body Remembers Trauma Therapy ®

Helpt je toegang te verkrijgen tot het lichaamsgeheugen waarin jouw trauma ligt opgeslagen. Hierdoor kun je stress, spanning en trauma loslaten in plaats van het voor altijd vast te blijven houden. 

Trauma Release Breathwork ®

Krijg toegang tot 7 van ’s werelds snelste en meest effectieve ademhalingstechnieken die je overal en altijd kunt oefenen om emotionele blokkades te neutraliseren, je zenuwen te kalmeren en je in staat te stellen krachtig en vol energie door het leven te bewegen.

BRTT® & TRB® is een van de veiligste en meest directe manieren om ons lichaam, geest, emoties en spiritualiteit te verkennen 

Waarbij kan BRTT® en/of TRB® worden ingezet:

  • Geboortetrauma
  • Vroegkinderlijk trauma
  • Langdurige stress of overbelasting
  • Chronische ziektes (die vaak het gevolg zijn van nare ervaringen)
  • Depressie, burn-out of stress
  • Hoofdpijn of migraine
  • Overmatige vermoeidheid en slaapproblemen
  • Angst of paniekaanvallen
  • Concentratie- of geheugenproblemen
  • Enz. Enz.

    Erkend door Inner Journey

Colin
Lees verder
2 prachtige therapie sessies heb ik gehad die mij heel goed hebben geholpen trauma's en angsten los te laten. De aller eerste sessie kwam ik aan in een rustgevende woonomgeving en een mooie huis met tuin en een vriendelijke hond, de plek waar de sessie plaatsvond was warm en rustgevend, dat hielp mij enorm om te ontspannen! De 2 behandelingen hebben mij heel goed geholpen problemen en angsten los te laten die uit het onbekende op zijn komen dagen, ik ben haar kennis en manier van werken groots dankbaar! Het is een hele lieve vrouw die rust over haar heen straalt, en waar je jezelf bij kan zijn. Zeker een aanrader en ik zelf zou als het ooit nodig is zeker weer bij haar terecht komen, dank Groetjes Colin
Ria
Lees verder
Ik mocht de eerste cliënt zijn van Valerie voor Body Remembers Trauma Therapy, ik vond het best wel spannend omdat ik niet precies wist wat ik kon verwachten. Maar eenmaal na de ontmoeting met Valerie voelde ik me direct op mijn gemak. Valerie legde alles rustig uit en de sessie kon beginnen. Direct reageerde mijn lichaam, best heftig om dit te ondergaan, maar Valerie was er steeds voor mij en begeleidde me door het proces. Ik voel me lichter al na deze sessie. Dank je wel Valerie voor deze geweldige sessie!!
Vorige
Volgende

Hoe gaat het in zijn werk?

  1. Voor de sessie vul je een vragenlijst in over o.a. jouw start en jouw gezondheid, om ervoor te zorgen dat we de sessie samen veilig in kunnen gaan. Ook leg ik je uit wanneer je geen sessie mag ondergaan, bijvoorbeeld als je zwanger bent. 
  2. Je krijgt vooraf informatie over o.a. welke kleding je kunt dragen tijdens de sessie en welke andere voorbereidingen nodig zijn. 
  3. Voordat we aan de sessie beginnen, leg ik je uit wat het lichaamswerk en ademwerk inhoudt, wat je kunt verwachten en hoe ik ervoor zal zorgen dat je je veilig blijft voelen. Natuurlijk mag je vragen stellen.
  4. We gaan rustig aan de slag. Hierbij hou ik rekening met het feit of je al ervaring hebt met lichaamswerk of ademwerk of niet. En hoe spannend je het vindt. Alles kan op jouw eigen tempo. 
  5. Mocht je voor beide methodes kiezen, dan starten we met BRTT en daarna komt TRB. 
  6. Je kunt kiezen voor een losse sessie of voor een pakket van 5 sessies met 20% korting ten opzichte van 5 losse sessies.
  7. We nemen ruim de tijd, je hoeft niet “op te schieten” en ook na afloop nemen we de tijd om bij te komen en na te praten. 
  8. Je krijgt tips mee voor na de sessie en als het nodig is, is nazorg inbegrepen. 
  9. Mocht je het extra spannend vinden, ik houd daar rekening mee en we kijken samen wat gaat en wat nog teveel is. Er is veel mogelijk in overleg. 
  10. Kom je van ver, overleg gerust met de voor de mogelijkheden om in de buurt te blijven overnachten. Zo kunnen we eventueel ook meerdere sessies combineren, ook bijv. met Geboortepsychologie of Innerlijk Kind werk. 

BRTT® & TRB® kunnen worden gecombineerd met Geboortepsychologie en/of Innerlijk Kind werk, vraag gerust naar de mogelijkheden voor een traject op maat! Iedereen heeft weer iets anders nodig, ik denk graag met je mee. Stuur me een berichtje via WhatsApp of een e-mail valerie@geboreninzicht.nl, dan bespreken we alles vrijblijvend. 

Stel hier gerust je vraag

Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.

Sluiten