fbpx

Vergeet de teentjes niet!

Vergeet de voetjes niet

Voetmassage bij je baby

Het is heerlijk om je baby te masseren, voor je baby, maar ook voor jezelf. Babymassage heeft ontzettend veel voordelen.

Welke voordelen heeft babymassage in het algemeen? 

De voordelen voor je baby zijn in het kort o.a.:

  • meer ontspanning
  • meer verbinding met zijn mama/papa
  • beter kunnen slapen
  • het zorgt voor een beter werkend immuunsysteem
  • het verbetert de bloedsomloop

De voordelen voor jou zijn o.a.:

  • je leert de lichaamstaal van je kindje lezen
  • verder ontwikkelen van je intuïtie
  • meer quality time met je baby doorbrengen
  • meer ontspanning en verbinding met je kindje

Kortom babymassage heeft nogal wat voordelen en het is ook gewoon heel leuk om te doen. Voor kindjes, die een pittige start hebben gehad is het natuurlijk extra fijn om goed te kunnen ontspannen en te verbinden met mama en papa.

Het bijkomende voordeel van massage van de voetjes is dat je niet altijd je baby helemaal hoeft uit te kleden. En het hoeft niet veel tijd te kosten. Dus je kunt het ook makkelijk even tussendoor doen als je je kindje verschoont bijvoorbeeld. 

De teentjes

Een goede tip hierbij, vergeet de teentjes van je baby niet. De teentjes staan in de voetreflexologie in verbinding met het hoofdje. Je kunt de teentjes bijvoorbeeld extra masseren als je kindje overprikkeld is of als hij/zij tandjes krijgt. Masseren van de teentjes zorgt voor meer balans en helpt bij het loslaten van de prikkels.

Wat kun je zoal doen met de teentjes?

  1. De druk opbouwen, even vasthouden en weer loslaten. Natuurlijk niet hard knijpen, dit doe je met gevoel. Dit kun je op meerdere plaatsen op de teentjes doen.
  2. Zachtjes de teentjes ronddraaien. Dit werkt erg ontspannend, vraag je partner maar eens om het bij jou te doen als je overprikkeld of moe bent.
  3. De teentjes afwrijven, van de aanzet tot de bovenkant van de teentjes. Dit doe je als afsluiting.

Let op! Krijgt je kindje klamme voetjes tijdens het masseren, stop dan (na het afstrijken) met de massage. Dit betekent dat je kindje overprikkeld raakt en dat wil je juist voorkomen.

Wil je zelf ook leren om je baby te masseren?

Op dit moment bied ik twee verschillende mogelijkheden aan, beide zowel ter plaatse als online te leren: 

De klassieke Shantala Babymassage, een massage van het hele lijfje van je baby. Meer informatie hierover volgt binnenkort op een nieuwe pagina. Heb je vragen, stuur me gerust een berichtje. 

En Slaap Lekker Massage, een korte massage voor het slapen gaan. Lees hier meer: Slaap Lekker Massage

Angst voor afwijzing

Afwijzing

Angst voor afwijzing –  ambivalente hechting  Mensen, die ambivalent gehecht zijn, voelen zich vaak snel afgewezen en in de steek

Lees verder »
Stel hier gerust je vraag

Door de site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

Deze site is standaard ingesteld op 'cookies toestaan", om je de beste mogelijke blader ervaring te geven. Als je deze site blijft gebruiken zonder je cookie instellingen te wijzigen, of als je klikt op "Accepteren" hieronder, dan geef je toestemming voor het gebruik van Cookies.

Sluiten